アサヒのスリムアップスリムは口コミ通り効果的？管理人が体験！

薬局で人気のダイエットシェイクのSUSを飲んでみた♪

スリムアップスリムダイエットシェイク

ドラッグストアやスーパーの薬局コーナーに必ずと言っていいほどおいてあるのがDHCのダイエットシェイクとこのスリムアップスリムのシェイクタイプですよね
置き換えダイエットの際に候補に入っている方も多いと思います

食品メーカー大手のアサヒさんが販売しているという事もあって知名度＆安心感もあります
スリムアップスリム（略してSUSと言われる事もあります）の種類は非常に多い（スムージー、雑炊、スナック系など）のですが、置き換えダイエットとして最も活用されているのがこのシェイクタイプです

今回は私の良く行く薬局さんで購入したスリムアップスリム（SUS）を実際に飲んだ体験と栄養バランスやコスパについて徹底的にお伝えしたいと思います♪

管理人の体験レビュー（味や腹持ちなど）
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SUSは最寄りのドラッグストアや通販サイトで購入できます♪

スリムアップスリムダイエットシェイク

スリムアップスリムは置いていない町は無いと言うくらいどこにでもおいてあると思います(笑)
私は近くのドラッグストアで購入しました♪

通販サイトでも売っていますし、値段もかなりバラバラっぽいのでドラッグストアの値引きセールの時が一番お得だと思います♪
私が購入した時は定価3,000円の物が2,380円でした
10食入りのパックで購入したので1食当たり238円程度になります

スリムアップスリムダイエットシェイク

結構ずっしりした重みがあります
見た目がDHCプロテインダイエットと結構似ているので間違わない様に(笑)

こっちがDHCプロテインダイエット
↓

DHCプロテインダイエット

違うと言えば違うし、似ていると言えば似ています

中身はこんな感じでした

スリムアップスリムダイエットシェイク

10食パックの中身はスリムアップスリムの粉末本体のみです

マンゴー味　　　　　　　　1食
ロイヤルミルクティー味　　1食
カフェラテ味　　　　　　　　2食
ショコラ味　　　　　　　　　2食
抹茶ラテ味　　　　　　　　2食
キャラメルマキアート味　　2食

の合計10食分です

口コミを見ているとマンゴー味が結構人気が高そうだったので個人的にはマンゴーは2食分欲しかったです(笑)

SUSの作り方は超簡単♪粉解けはどうだった

スリムアップスリムダイエットシェイク

スリムアップスリムの作り方は他のダイエットシェイクと同じ様にすごく簡単です♪
ただ、粉解けにかなり自信がある様子でシェイカーが無しでも作る事が出来るようです

スムージーでは結構あるのですが、ダイエットシェイクでは珍しいですね
私はシェイカーをもともと持っているのでシェイカーを使用して作りましたが、無くても安心ですね

スリムアップスリムダイエットシェイク

実際に作ってみるとシェイカーでは5秒くらいシェイクするだけでしっかりと溶けてくれました♪
ワンポイントアドバスとしては先に水を入れてから粉末を入れる事
そうする事でダマになりにくくなります＾＾

SUSの味はぶっちゃけ美味しい？他のダイエットシェイクと比較してどう？

では、早速マンゴー味から飲んでみたいと思います
マンゴー味の匂いはかなりフルーティな香りですが、味はどうなのでしょうか？

…

…美味しい♪

…でも、これだけ甘いと好き嫌いが分かれるだろうな

って感じですね
スリムアップスリムには人工甘味料が結構入っていますし、ミルク感が結構強めだと思います
DHCプロテインダイエットと比較するとちょっとあっさり、美容液ダイエットシェイクと比較するとかなり甘めという印象です

スリムアップスリムの10食パックには6種類の味が入っていましたのでそれぞれの味を簡単にお伝えします♪

マンゴー味

スリムアップスリムマンゴー

マンゴー味は香りはフルーティで一番好きな香りでした
味に関しては思ったよりもまろやか系
マンゴーの風味はしますが、味はフルーツオレ的な感じ
牛乳感は強めの味ですね♪

ロイヤルミルクティー味

スリムアップスリムロイヤルミルクティー

匂いは結構ツンと来る紅茶の香りです
ただ、味に関しては結構まろやかで市販のミルクティーっぽくて美味しいですね♪
原材料を見てみるとインスタントティーが入っているので、普段飲んでいるミルクティーの味がするわけですね

カフェラテ味

スリムアップスリムカフェラテ

これは本当にもうカフェラテ(笑)
ちょっとココアっぽさがもあり、個人的には一番おいしかった
と言うか普段飲んでいる味に近かった感じです
こちらもインスタントコーヒーを使用しているのでその味や風味が強く出ている感じです
甘すぎると言う方と意見が分かれると思いいますが、好きな人も多い感じ

抹茶ラテ味

スリムアップスリム抹茶

あんまり好きじゃない味でした(笑)
抹茶は好きなのですが、牛乳感がかなり強いですね
匂いからイメージするよりも添加物の甘みを強く感じる味でした

ショコラ味

スリムアップスリムショコラ

こちらにもインスタントコーヒーが入っていてその味が強く出ている為、カフェラテと味が似ています
ショコラ味の方がもう少し甘くて、チョコレートの風味が混ざっていますね
これで砂糖不使用って逆にどれだけ添加物が入っているのでしょうか？とちょっと頭をよぎりました

キャラメルマキアート味

スリムアップスリムキャラメルマキアート

同じくインスタントコーヒー入りでその風味をかなり感じます
キャラメルの香りがふっと漂ってきて普通に美味しいです＾＾
なぜか泡立ちが一番すごかったです
キャラメルマキアートっぽくする為？

SUSの腹持ちはどう？

スリムアップスリム腹持ち

スリムアップスリムには他のダイエットシェイクに含まれるようなグルコマンナン（こんにゃく由来）やサイリウム（オオバコ由来）と言った腹持ちを上げる食物繊維は含まれていません
ただ、その代わりに【満腹たんぱく】と呼ばれる独自成分を配合して腹持ちをアップさせているそうです

スリムアップスリムでは良質なアミノ酸はもちろん、腹持ちがよくなる独自の「満腹たんぱく」を配合しています。
“満腹たんぱく”はさまざまなたんぱく質の中で、食後の満足感がより持続し、より満腹感が高まることを確認できました

（スリムアップスリム公式サイトより引用）

何も腹持ちアップ成分が含まれていないダイエットシェイクと比較していないのでその辺は体感できませんでしたが、正直腹持ちに関しては上記の食物繊維入りのダイエットシェイクの方が良いですね
上記の様な食物繊維が含まれているダイエットシェイクはお腹に溜まる感が結構違います

スリムアップスリムの腹持ちも悪くはないのですが、美容液ダイエットシェイクなどの方が腹持ちは良いですね

スリムアップスリムのメリット・デメリット＆まとめ

スリムアップスリムダイエットシェイク

スリムアップスリムのダイエットシェイクを飲んでみた体感＆口コミなどからSUSのメリットとデメリットをまとめてみました♪

メリット

1食当たりの費用が安い

　スリムアップスリムの一食当たりの費用は1食当たり230円～300円ほどです
　セールなどの条件によって上下するのですが、ダイエットシェイクの中では安い部類です

栄養素＆美容成分が豊富

　1食分に等しい栄養素が含まれている事に加えてコラーゲン、ヒアルロン酸が配合
　特に女性にとっては嬉しい成分ですね

デメリット

添加物がかなり多い

　SUSにはかなり多くの添加物が入っています
　特に人工甘味料は4種類（アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース）も入っています
　他にも香料、乳化剤、酸味料、増粘多糖類などちょっと入れ過ぎ感があります…

甘すぎる（DHCと似ている）

　ドラッグストアでも横並びである事が多く、ライバルとされているDHCと似ているのですが、上記に挙げたように人工甘味料がかなり入っているので甘みは強いです
　これをどうとるかは好みですが、不自然な甘さである事は間違いありません

1食分として不足している栄養素もある

　SUSは2食置き換えにも対応していると記載がありますが、完全に1食分の栄養素を含んでいるわけではありません
　中には1食分として不足している栄養素もある事を前提に取り入れる様にしましょう

腹持ちはそこまで良くない

　腹持ちは悪くはないのですが、他のダイエットシェイクの方が良いですね

スリムアップスリムは他のダイエットシェイクと比べると費用が安く抑えられており、手軽に始める事が出来る置き換えダイエット食品ですね
ただ、その分添加物の量が半端じゃありません…

その辺を納得できる方、気にされない方にとってはドラッグストアのダイエット食品では最もコスパが良いと言えますね♪

スリムアップスリムの最安値は楽天やアマゾンなどの通販？薬局？

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スリムアップスリムは公式サイト、通販サイト（販売代理店）、ドラッグストアやスーパーの中の薬局など様々なところで購入する事が出来ます
その中で特に安く購入する為にはどうすればいいのかリサーチしてみました♪

公式は定価のみの販売

DHCプロテインダイエットなどは公式通販でもキャンペーンやディスカウントを良くしているのを見かけますが、アサヒグループ食品のWebストアでは私がチェックした時は特に値引きは無く定価の3,240円（10食パック、3,000円以上の買い物は送料無料）でした

多くの置き換えダイエット食品と違い公式サイトで販売すると言うよりもドラッグストアやネット店舗に卸して購入する事が多いスリムアップスリム
公式サイトでは値引きもないので購入される方はほとんどいないと思います

楽天やアマゾンは実店舗よりも安い？

私が購入したのはドラッグストアでセール中で2,380円（税込）
定価と比較すると860円値引きで当然送料などはありません

楽天の場合（2017年2月23日）

大手通販サイトの楽天で最安値を検索すると最も安かったのは2,361円（税込、送料無料）
1,926円と言うサイトもありましたが、3,900円以上の買い物をしないと送料は590円かかりました

アマゾンの場合（2017年2月23日）

アマゾンの場合はプライム会員であれば送料無料で2,408円（税込）
他には関東への送料のみ無料で2,333円（税込）

タイミングなどによって少しの値段の誤差はありますが…
正直ネット通販とドラッグストアでの金額の差はほとんどありませんね

通販サイトのポイントがたまっていたり、ついでに購入したいものがあってまとめ買いし、送料無料になるのであれば少し値段は変わって来るのですが、最安値で比較すると実店舗と通販サイトでの金額の誤差はあまりなく、公式以外であれば数十円単位で気にしなければどこでも同じですね＾＾

個人的には送料や届くまでの期間などを考えるとドラッグストアで安いタイミングで購入するのが一番おすすめだと思います♪

スリムアップスリムの口コミまとめ

スリムアップスリム,口コミ,悪評

スリムアップスリムのダイエットシェイクに関する口コミをSNS（Twitter、インスタグラムなど）や口コミサイト、2chなどからピックアップしてみました♪
定番のダイエットシェイクだけあって膨大な口コミでしたが(笑)特に参考になった口コミを集めてみました＾＾

良い口コミ

10食パックを購入♪
味の種類も他のダイエットシェイクと比べると豊富だし美味しい♪
今まで置き換えダイエットは1週間以上続いた事が無かったんですが、これなら継続できそう♪
腹持ちも結構いいと思います

ドラッグストアでずっと気になっていたので試しに購入してみました
ちょっと作られた味がしますが、甘いもの好きの私にとってはかなり美味しく感じます
好みはあると思いますが栄養もしっかり摂れるし置き換えても安心感があり、手軽なのが嬉しいです＾＾
DHCや明治も飲んだことがありますが、SUSが一番おいしいと思います

新しい味が結構短いスパンで出るのが嬉しいです
飽きにくいし、腹持ちが良いし、栄養バランスが良いし、いうことなしのダイエット食品です
普段は不足する栄養素を補う形で食べ過ぎの時は体重をリセットする為に活用しています
肌の調子も良くなったし、しばらく依存しそうですw

とにかく美味しい♪
お気に入りはショコラ味だけど、他の味も気になります＾＾
スイーツ感覚で置き換えダイエットが出来るので甘党の方は絶対におすすめ

悪い口コミ

味はまぁまぁなのですが、甘すぎて気持ち悪くなってしまいました
味を整える為にこれでもかと添加物を入れているのも食品として気になり、栄養は摂取できても体には良い物とは思えません
ダイエット食品を使うのであれば出来るだけ自然に近い食品が良いです

めちゃくちゃ美味しい！と言う口コミを見て初めて置き換えダイエット食品として購入
ドラッグストアで安く購入できたのですが、まったく美味しくなくて全部飲むことが出来ませんでした
薬っぽい味がします
ショコラ味を飲んでみたのですが、他の味なら美味しいのかな？

10食パックを購入しました
勿体ないと思いつつ、不味くて飲めないので途中で捨ててしまいました
添加物特有の甘さが苦手ですし、腹持ちも思ったほどではありませんでした、あと粉解けがちょっと悪い気がします

普通の食事よりも手軽に栄養が摂取できるのは嬉しいけど、美味しくない
これだったらサプリメントなどで味を気にせずに摂取した方が私には合っているかな？
我慢して置き換えたらやせそうだけど、確実にリバウンドすると思います

スリムアップスリムのシェイクタイプに関するよくある質問

スリムアップスリム疑問や質問

栄養バランス的に2食置き換えは可能？

商品にも記載されている通り可能です
ただ、1食分として不足している栄養素も少なくありませんので、他の食事をないがしろにしないようにしましょう
2食以上を置き換えるのであれば完全に1食分の栄養素を含む美容液ダイエットシェイクがお勧めです

授乳中でも置き換える事が出来る？

こちらも商品に記載されていますが、授乳中の利用は辞めておいてくださいとのこと
添加物が多く、乳児等への影響が定かではないので多分そう記載しているんだと思います
他のダイエットシェイクでは大体OKだが栄養バランスに気を付けた食事を摂ってくださいと言う注意喚起程度ですが、SUSに関してはやめて下さいと言う表示です

スリムアップスリムを最も安く購入する為には？

その時々によりますが、ドラッグストアはいつも安く購入できます
ネット販売の場合送料などを気にする必要もありますので手軽に安くとなるとお近くの薬局が良いと思います
大体最安値は2,300円前後くらいですね（2016年11月時点）

SUSで最もおすすめのシリーズはシェイク？

スリムアップスリムはダイエットシェイク以外にもたくさんのダイエット食品を販売しています
それぞれに用途がありますので何とも言えませんが、置き換えダイエットと言う事になるとシェイクシリーズ（2食置き換え）、スムージーシリーズ（1食置き換え）がお勧めです
他にも雑炊タイプなどは置き換えると言うよりも主食として取り入れればかなりカロリーをカットできます

アサヒのダイエットシェイク【スリムアップスリム】を飲んでみました♪

薬局で人気のダイエットシェイクのSUSを飲んでみた♪

SUSは最寄りのドラッグストアや通販サイトで購入できます♪

中身はこんな感じでした

SUSの作り方は超簡単♪粉解けはどうだった

SUSの味はぶっちゃけ美味しい？他のダイエットシェイクと比較してどう？

マンゴー味

ロイヤルミルクティー味

カフェラテ味

抹茶ラテ味

ショコラ味

キャラメルマキアート味

SUSの腹持ちはどう？

スリムアップスリムのメリット・デメリット＆まとめ

スリムアップスリムの最安値は楽天やアマゾンなどの通販？薬局？

公式は定価のみの販売

楽天やアマゾンは実店舗よりも安い？

スリムアップスリムの口コミまとめ

スリムアップスリムのシェイクタイプに関するよくある質問

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