サルバチアダイエットを実際に食べてみました♪
海外セレブのミランダ・カーや日本でも多くの芸能人やモデルさんが愛用しているチアシード
食物繊維、タンパク質、ミネラル、ビタミンが豊富なだけでなく抗酸化物質や良質な油として注目されているオメガ3脂肪酸も含まれてるまさにスーパフードです
チアシードの中でも特に栄養価が高いと言われているのがサルバチア（ホワイトチアシード）です
多くは黒っぽい色しているチアシードですが、稀に白色のチアシードが入っており、普通のチアシードよりも栄養価が高い事が分かり品種改良して作られたのがサルバチア（ホワイトチアシード）です
サルバチアダイエットプログラムはホワイトチアシードだけを厳選して作られた置き換えダイエット食品♪
チアシードは栄養価の高さだけでなく、水分を含んだ時に膨張する性質が注目され、置き換えダイエットなどに最適と言われていますよね＾＾
最近はスムージーにも含まれている事が増えましたが、サルバチアダイエットプログラムはシェイクタイプ♪
フルーチェの様な感じですが、実際に食べてみないと分からないのでお試しパック（3種類×1食）を注文して食べてみました＾＾
サルバチアダイエットプログラムのお試しパックが届きました♪
サルバチアダイエットプログラムは通常購入以外にも3食（3種類×1食）分のパックがあります
3食で600円ですので1食当たり200円となり、サルバチアダイエットプログラムをシェイクに分類すると費用的には安い方だと思います
とりあえずと言う事でお試しパックにしてみたのですが、量も少ない分超シンプル(笑)
化粧品の試供品みたいですね
裏面には原材料と作り方の説明などが記載されています
フルーチェと同じように牛乳または豆乳が必要
作り方はフルーチェと同じ様に牛乳や豆乳200mlが必要になります
オルビスプチシェイクやSUSのダイエットゼリーの様なイメージですね
このタイプの味は基本的にかなり美味しいので期待が膨らみます＾＾
1食当たりのカロリーは160kcal程度ですので摂取カロリーも同じくらい
では、早速食べてみたいと思います♪
作り方は簡単ですが、マグカップだと小さいと思いますので300ml以上入る容器が必要となります
あと、今回は牛乳で作ってみたいと思います
まずは、ザクロ香るチョコ風味から
まずはザクロ香るチョコ風味からいただてみたいと思います♪
牛乳200mlを用意して
袋を開封すると甘酸っぱい香りが漂います
洋菓子とかにあるベリー系のチョコの香りがしますね
結構、強めの香り
よく見るとサルバチア（ホワイトチアシード）がたっぷりと入っています
これが水分を含むと膨らんでくれるわけですね＾＾
用意した容器に牛乳200mlをいれてサルバチアダイエットプログラムを投入♪
後はかき混ぜるだけです
粉末の粉解けはと言うと…
かなり悪いですね…(笑)
スムージーや他のダイエットシェイクは数秒で出来上がる感じですが、サルバチアダイエットプログラムはかなりの粘度がありしばらくかき混ぜないといけません
スプーンにも結構こびりつきますので2つスプーンがあった方が良いと思います
オルビスプチシェイクやSUSのダイエットゼリーは粉末タイプではなくてゼリーの元の様なシロップなのですぐに混ざってくれますが、サルバチアダイエットプログラムは粉末タイプなので少し時間がかかる感じです
数分程度かき混ぜたら、かなり固まってきました
多分、これで出来上がりです♪
香りは粉末の時と同じ様にかなり強めの香り
どこかで嗅いだような感じのベリー系チョコの匂いがしますね
では、早速頂いてみたいと思います
…
…
…
…
かなり甘～い感じです
確かにザクロの酸味とチョコのしっかりとした甘みがあります
味自体はチョコはそこまで強くない感じですが、かなりの甘さですね
サルバチア（ホワイトチアシード）のプチプチっとした食感とは相性がいい味ですね
全体的な食感はフルーチェよりも硬めですのでかなり食べ応えがあります
甘党の方は好きなんじゃないかな♪と言う味ですね
もうちょっと酸味が合ってもいいかもしれませんが、満足感は凄いあります＾＾
次に、つぶつぶいちご風味
つぎは一番おいしそうだな～と思っていたつぶつぶいちご風味ですね♪
同じ様に牛乳を用意してと
粉末の香りは思ったよりもいちご感は少ないですね…
いちごの香りとこちらも甘～い香りが漂います
牛乳に投入して
混ぜるの上手くなったのか先ほどよりも混ざりは早かったです
それでも、他の置き換えダイエット食品よりも時間はかかる感じですね…
牛乳の香りが少し残っているくらいにイチゴの香りはそこまで強くありませんね…
イメージ的にはイチゴミルク的な感じです
相変わらず粘度は凄いですね…
スプーンを上においても沈みません(笑)
では、食べてみたいと思います
…
…
…
…
やはり、香りの通りイチゴミルク感が強い感じですね
酸味は少な目の感じだと思います
ただ、チアシードとイチゴの相性はかなり◎
もともとのイチゴのプチプチっとした感じがチアシードによって感じられます
ただ、こちらも甘党でなければちょっと甘すぎると感じるかもしれません
もうちょっとフルーティな感じでもいいのかな？と言うのが私の感想
いちごミルクが好きな方はあっているかもしれませんね＾＾
最後ははじけるキウイ風味
最後ははじけるキウイ風味を頂いてみたいと思います
粉末の香りは一番フルーツ感を感じます
キウイの良い香りが漂います
同じ様に牛乳200mlに粉末を投入して混ぜ混ぜしていきます
出来上がりました♪
しっかりとキウイ感が出ていますね
粉末同様香りはフルーツ感があります
酸味がもう少しあった方が良いかな？と言うのが個人的な感想だったので期待♪
では、頂いてみたいと思います
…
…
…
…
お～♪一番好きかも＾＾
はじけるキウイ風味は結構酸味が効いていますし、キウイの元々の食感に近い感じがします
プチっとしたサルバチア（ホワイトチアシード）との相性が◎
でも、こちらもしっかりとした甘さがありますので満腹感がかなりあります♪
少しのミルク感がありますが、酸味をしっかりと感じる事が出来ますね＾＾
フルーチェのキウイを少し硬めにしたイメージですね
腹持ちはどうだった？置き換えしても空腹感は無い？
サルバチアダイエットプログラムは全体的にかなり腹持ちが良いですし、食べ応えもあります
これで160kcal程度であれば他の置き換えダイエット食品と比較してもかなり腹持ちは良い方ですね
また、チアシードがしっかり膨らんでくれますのでなかなかお腹が減りません(笑)
腹持ち重視で選ぶ方は一度お試ししてみてもいいかもしれません
サルバチアダイエットプログラムの体験まとめ
サルバチアダイエットプログラムを実際に食べてみた体験、口コミ、商品情報などをまとめたメリット、デメリットは
- 腹持ちが良い
- 栄養バランスが良い（1食分と同等の栄養を摂取できる）
- コスパが良い
- 添加物が多い
- 甘すぎるのが苦手な方はつらいかも
- 粉末の粉解けはかなり悪い
サルバチアダイエットプログラムの特徴な何と言っても腹持ちにあると思います
写真では分かりにくいかもしれませんが、かなり満腹感があり、腹持ちも良いですね
かなり甘めに作られているので今までダイエット食品で満足できなかったと言う方には一度お試ししてほしいと思います♪
また、1食分以上の栄養素を摂取できる上に1食当たり200円は結構コスパが良いんじゃないのかな？と思います
ただ、味に関してはかなり甘めなので好き嫌いが分かれると思いますので気になる方はお試しから始める事をお勧めします＾＾
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