DHCのスープパスタを実際に食べてみました♪
DHCのスープパスタはプロテインダイエットシリーズの中でも人気が高いシリーズ
しっかりと食べ応えがあって満足感が高いと口コミでも一定の評価を得ています
ただ、全然美味しくないと言った悪評もありますので購入を迷っている方も多いのではないでしょうか？
そこで、実際に置き換えダイエットマニアの管理人が購入して試してみました♪
スープパスタとしての完成度や腹持ちなどはどうだったのか徹底的にお伝えしたいと思います
DHCプロテインダイエットスープパスタはスギ薬局で購入♪
DHCプロテインダイエットのスープパスタはいつものスギ薬局で購入♪
私の生活圏内にあるドラッグストアだとマツキヨさんとスギ薬局さんが置き換えダイエット食品の品揃えが良いんですよね
丁度セールをやっていて、1箱（7食入り）あたりの金額が2,786円（税込）でしたので1食当たりの費用は398円となります
公式サイトを見ると大体1食370円～420円くらいでしたので少しお得に購入できた感じです
置き換えダイエットをする際はどうせなら節約したい！と思う方も多いと思いますので1食当たりの費用がワンコイン（500円）以下にはしたいですよね
思ったよりも作り方は簡単？お家に帰って作ってみます
DHCプロテインダイエットのスープパスタの作り方はさすがにスムージーやダイエットシェイクの様に混ぜるだけ、シェイクするだけではありません
まぁ、でも簡単ですね(笑)
インスタントラーメンとほぼ同じ要領です
300ml程度お湯が入る器を用意してまずインスタントパスタをお湯でもどして、粉末スープを入れるだけです
中身はこんな感じで具と粉末スープと別れています
本当にインスタントラーメンと同じ感じですね
後はレコーディングダイエットも可能なパンフレット
まぁ、私は使いませんが(笑)
ダイエット中はスマホアプリで食事日記をつけているんですよね＾＾
（普段もつければもっといんでしょうけど…）
1食当たりのカロリーは味によっても違いますが
- グリーンカレー味：175kcal
- カルボナーラ味：168kcal
- クラムチャウダー味：170kcal
ですので、大体170kcalカロリー程度でコンビニのおにぎり一個弱程度のカロリーです
これで、1食分の栄養を摂取できるのであれば優秀ですね
まずはグリーンカレー味から作ってみます
グリーンカレーのダイエット食品なんてこの商品だけなんじゃないでしょうか？
これで美味しかったら、グリーンカレー好きの人は嬉しいですよね
まずはインスタントパスタを器に投入してお湯を注ぎます
具はなすびとピーマンの様です
適量のお湯（250ml程度）を入れて
ラップをまいて乾燥パスタの戻りをスムーズにさせます
後はカップラーメンと同じで3分程度待ちましょう♪
…
…
…
3分経ちました♪
しっかりとパスタが柔らかくなっていい感じ＾＾
次はこの粉末を投入して混ぜるだけ
粉末はかなりサラサラで粉解けも良さそうです
スムーズに粉末が溶けて出来上がりました♪
思ったよりも本格的な香りがしますね
まろやかなグリーンカレーの香りでスパイシーさも感じます
では、早速頂きます♪
…
…
…
結構、本格的な味で普通に美味しいです＾＾
辛さはかなり抑えめですが、まさにグリーンカレーの味がします
お店レベル！と言う事はさすがにありませんが、コンビニなどで売っているグリーンカレーレベルの美味しさはあります♪
置き換えダイエット食品レベルとしては十分ではないでしょうか
具の食感もしっかりとありますし、辛い食べ物が苦手な方でも大丈夫なくらい辛さは抑えめですね
次にカルボナーラ味
お次はカルボナーラ味
スープパスタでカルボナーラ？と言う疑問はさておき作ってみたいと思います
作り方は同じです
具はベーコンが入っています
まずはこのインスタントパスタをお湯でもどして
粉末スープを投入します
サラサラな粉末なので混ぜるとすぐに溶けてくれます♪
出来上がったので早速味見♪
…
…
…
おぉ～、しっかりとコショウが効いていて程よいクリーミー感があります
塩気もしっかりついていますね
普通に美味しいと思います
実は私、カルボナーラが苦手なんですが、クリーム感が強すぎないののでコレは結構いけます(笑)
ベーコンも程よい塩気と食感を作り出すのに一役買っていますね
ただ、カルボナーラはやはりスープタイプよりも普通の方が美味しいと思いますので、とろみが欲しい方はお湯の分量を少なくしたりと調節してもいいかも知れません
最後はクラムチャウダー味
最後は魚介系タイプのクラムチャウダー味にチャレンジ♪
こちらも同じ様に作っていきます♪
具にはアサリと玉ねぎが入っているようですね
3分間しっかりと待ちます
硬めが好きな人はお湯のもどす時間も調節してもいいかもしれませんね
粉末スープを投入
かなり魚介系の匂いがしますね…
本格的な香りがしますが、魚介の香りがちょっと強い気もします
あまりクラムチャウダーは食べないのでこんなもんなのかな？
あさりがしっかりと入っていますね
味は
…
…
…
貝系の味がきた後にクリーム感のある味わいが広がります
3つの味の中では一番クリーミーな味ですね
ただ、ちょっと生臭さがあります
魚介の味をしっかり出そうとし過ぎている感はありますね
普通に食べる事は出来ますが、一番癖のある味かもしれません
腹持ちはどうだった？
パスタの様な糖質系のダイエット食品でしたので腹持ちは良いのかな？と思っていたのですが、当然パスタの量も少なく腹持ちは意外と良くありませんでした
塩気はしっかりとあるのですが、スープパスタですので当然サラサラのスープですし、腹持ちをアップさせるような原材料は入っていませんので意外とすぐにお腹が空きます…
DHCプロテインダイエットのスープパスタの体験まとめ
DHCプロテインダイエットの人気シリーズスープパスタを実際に食べてみた体験、口コミや商品情報をまとたメリット、デメリットは
- 糖質類の食べ応えを味わう事が出来る
- 美容成分（コラーゲン）が入っている
- 普段の食事（パスタをよく食べる方であれば）に近い形でカロリーをカットできる
- 含まれる栄養素が多い
- セレクトパックなどが無いので嫌いな味があった時に避ける事が出来ない
- 添加物はかなり多い
- 腹持ちは思ったよりも良くない
- 他のダイエット食品と比べて作るのが手間
スープパスタを食べてみて、DHCのプロテインダイエットシリーズはどれも結構良く出来ているなぁと感じます
ただ、やはりダイエットシェイクなど他の食品と同じ様に添加物はかなり多め…
また、他のダイエット食品と比べて少し手間がかかる部分も人によっては面倒に感じられるかもしれません
スープパスタ好きであればお勧めできますが、当然ダイエット食品としては美味しいレベルと言う事は頭に入れて購入された方が良いかもしれません
後は一ヶ月間など一定期間置き換えダイエットをする方はバリエーションを増やすためには良いと思います＾＾
塩気が欲しい時に1箱あると便利かも♪
⇒その他のＤＨＣプロテインダイエットシリーズをチェックする♪
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